PROGRAMA 11

Alimentação Saudável

Picles e Vegetais Fermentados

15-20 pax

2h30

O workshop combina uma introdução teórica concisa com uma componente prática, permitindo compreender o passo-a-passo de cada técnica.

A Arte das Infusões

até 40 pax

1h30

Chás, tisanas e infusões para os dias frios.

Infusões para o Bem-Estar

até 40 pax

1h30

Plantas e preparações para diferentes momentos do dia.

Aromáticas à Mesa

até 20 pax

1h30-2h00

Como utilizar as plantas aromáticas na alimentação.

Marmitas Sustentáveis

até 20 pax

2h00

Refeições práticas para o dia a dia, com mais variedade e menos desperdício.

Bebidas Fermentadas

até 20 pax

2h30

Descobrir o universo da fermentação em versão líquida.

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