Infusões para o Bem-Estar
até 40 pax
1h30
Plantas e preparações para diferentes momentos do dia.
Um workshop para conhecer um conjunto de plantas tradicionalmente utilizadas em infusões, explorando os seus aromas, características e contextos de utilização. Vamos falar de opções para os meses frios, para a digestão, para um momento de energia sem cafeína, para o equilíbrio e eliminação de líquidos e para o final do dia, com foco em preparações
simples, seguras e agradáveis ao paladar.
O que vamos explorar
- Plantas para os meses frios
- Plantas tradicionalmente
associadas ao bem-estar - Plantas para o conforto digestivo
- Opções para começar o dia sem cafeína
- Plantas com ação diurética tradicional
- Plantas para relaxar e preparar uma noite tranquila
- Boas práticas e precauções na utilização
Formato da sessão
Apresentação com suporte visual + preparação ao vivo + degustação